Il saggio analizza il concetto di benessere nell’ambito dello sport, con particolare riferimento al baskin. Tale pratica rappresenta un esempio concreto di sport che mira al miglioramento della qualità della vita, promuovendo la salute fisica e mentale, le relazioni sociali e il raggiungimento di obiettivi attraverso la partecipazione organizzata o informale. Lo sport è universalmente considerato un diritto fondamentale che comporta numerosi vantaggi, come il benessere personale, la comunicazione, la competizione e l’inclusione sociale. Per le persone con disabilità, lo sport offre l’opportunità di esplorare la propria corporeità, scoprire le proprie abilità e sviluppare competenze. Il baskin, come esempio di sport inclusivo, promuove il benessere individuale e di gruppo, la solidarietà e l’accettazione delle diversità. Inoltre, attraverso il gioco e la competizione, si sviluppano l’empatia, l’attenzione verso gli altri e stili di vita attivi. Il baskin rappresenta quindi una vera e propria “scuola di vita” in cui l’inclusione e l’esperienza sportiva si uniscono per favorire la crescita personale.

The essay analyses the concept of well-being in the context of sport, with particular reference to baskin. This practice represents a concrete example of sport that aims to improve the quality of life by promoting physical and mental health, social relationships and the achievement of goals through organised or informal participation. Sport is universally considered a fundamental right that brings numerous benefits, such as personal well-being, communication, competition and social inclusion. For people with disabilities, sport provides an opportunity to explore their bodies, discover their abilities and develop skills. Baskin, as an example of inclusive sport, promotes individual and group well-being, solidarity and acceptance of diversity. Furthermore, through play and competition, empathy, concern for others and active lifestyles are developed. Baskin therefore represents a true ‘school of life’ in which inclusion and sporting experience come together to foster personal growth.